Känner du ibland att du lever för långt ifrån naturen? I dagens samhälle, med växande städer och en alltmer digitaliserad vardag, är det lätt att tappa kontakten med det gröna. Men tänk om det fanns ett sätt att ta in naturen i våra hem, på våra arbetsplatser och i våra städer? Det är precis vad biofil design handlar om – att skapa miljöer där vi kan leva i samklang med naturen, även inomhus.

Vad är biofil design?

Biofil design bygger på idén om att vi människor har en medfödd kärlek till allt levande – en dragning till naturen som sitter djupt rotad i oss. Denna idé, som kallas biofili, myntades av psykologen Erich Fromm och utvecklades vidare av biologen Edward O. Wilson. Biofil design handlar om att tillgodose detta behov genom att skapa en koppling mellan naturen och de utrymmen vi vistas i, oavsett om det är inne eller ute. Genom att efterlikna naturens material, former och processer minskar vi klyftan till det naturliga – en klyfta som kan uppstå när vi lever alltför urbana och teknikfokuserade liv.

Men ibland kan vi också känna en rädsla eller ett obehag inför vissa aspekter av naturen – det som kallas biofobi. Det kan handla om allt från spindelskräck till obehag inför mörka, trånga utrymmen. Biofobi kan påverka hur vi utformar våra miljöer, och biofil design kan faktiskt hjälpa oss att hantera dessa rädslor. Genom att skapa trygga och inbjudande miljöer med inslag av naturen, kan vi minska biofobiska reaktioner och öka välbefinnandet.

Naturens principer i praktiken

Så, hur gör man för att skapa en biofil miljö? En av de främsta experterna inom området, Stephen Kellert, utvecklade ett ramverk som delar in biofil design i tre huvudområden: direkt upplevelse av naturen, indirekt upplevelse av naturen och upplevelsen av rum och plats.

Direkt upplevelse

Detta handlar om den fysiska, påtagliga kontakten med naturen. Tänk dig ett rum med stora fönster som släpper in rikligt med dagsljus, eller en grön vägg fylld med levande växter som renar luften. Även känslan av en frisk bris genom ett öppet fönster, eller porlandet från ett litet vattenfall inomhus, är exempel på direkt upplevelse av naturen.

Indirekt upplevelse

Här handlar det om att representera naturen på olika sätt. Det kan vara genom att använda naturmaterial som trä och sten, eller genom att inreda med tavlor och fotografier som avbildar naturscener. Även former och mönster som hämtar inspiration från naturen, som böljande linjer eller fraktaler, bidrar till en indirekt upplevelse. Idag finns det till och med växtbaserade läderalternativ som kan användas i inredningen.

Upplevelsen av rummet

Denna dimension handlar om hur vi uppfattar och interagerar med rummet omkring oss. Tänk dig en öppen planlösning med fri sikt ut mot en grönskande trädgård, eller ett mysigt krypin med dämpad belysning som ger en känsla av trygghet. En veranda kan fungera som en länk mellan inomhus och utomhus, och genom att använda lokala växter och material kan vi skapa en starkare koppling till platsens unika karaktär.

Biologisk mångfald – grunden för allt liv

För att förstå biofil design fullt ut, behöver vi också förstå vad biologisk mångfald är. Det handlar om variationsrikedomen bland allt levande – alla växter, djur, svampar och mikroorganismer, och de ekosystem de ingår i. Biologisk mångfald är grunden för alla de livsviktiga tjänster som naturen ger oss, som ren luft och rent vatten, pollinering av grödor och ett stabilt klimat.

Ekosystemtjänster i staden

Genom att aktivt främja biologisk mångfald i våra städer kan vi skapa mer hållbara och hälsosamma livsmiljöer. Det kan handla om att anlägga gröna tak och väggar, skapa små biotoper för insekter och fåglar, eller välja inhemska växter i planteringar. För att underlätta detta arbete finns olika verktyg. Ett exempel är WEST (White EkosystemTjänstanalys), en metod för att värdera och utveckla ekosystemtjänster, alltså de tjänster naturen ger oss, i olika projekt. Ett annat är Grönytefaktorn (GYF), ett mått på förhållandet mellan grönytor och hårdgjorda ytor, som hjälper städer att planera för mer grönska.

Inspiration från verkligheten

Ett fantastiskt exempel på hur biofil design kan användas för att skapa en positiv förändring är ett projekt i Colombia, där en park skapades i en fattig stadsdel. Parken i Colombia, som sträcker sig längs en kanal, innehåller blommor, trädgårdar, fruktträd och ängar, och har blivit en plats för gemenskap och rekreation.

Husdrömmar och naturen

Även i Sverige finns det många exempel på hur vi kan närma oss naturen genom arkitektur. I TV-programmet ”Husdrömmar” kunde vi följa ett par som byggde sitt drömhus – ett ”naturhus”. Deras vision var att skapa ett hem där de kunde leva nära naturen, med minimal miljöpåverkan. Paret i ”Husdrömmar” valde att bygga med naturliga och klimatsmarta material, som trä, för att skapa en sund inomhusmiljö och minska husets klimatavtryck. Huset designades också för att smälta in i den omgivande naturen, med stora fönster som suddar ut gränsen mellan ute och inne – ett tydligt exempel på direkt upplevelse av naturen, en av Kellerts grundprinciper.

Fördelar, utmaningar och framtidens design

Fördelarna med biofil design är många. Forskning visar att vistelse i naturen, eller i miljöer som efterliknar naturen, kan minska stress, sänka blodtrycket och öka välbefinnandet. Inom sjukvården har man sett att patienter som utsätts för biofil design kan uppleva mindre smärta och ångest. Dessutom kan vår kognitiva förmåga, som minne och koncentration, förbättras. Ur ett miljöperspektiv bidrar biofil design till bättre dagvattenhantering, minskade utsläpp och ökad biologisk mångfald. Det kan också leda till ökad produktivitet på arbetsplatser och till och med högre värde på fastigheter.

Utmaningar på vägen

Men det finns också utmaningar. En utmaning är att säkerställa att den biologiska mångfalden verkligen gynnas, och inte bara blir en ytlig dekoration. Det krävs kunskap och engagemang för att skapa verkligt hållbara lösningar. Andra utmaningar kan vara kostnader för vissa material och tekniker, eller svårigheter att underhålla gröna väggar och tak. Det kan också finnas konflikter mellan olika intressen – till exempel mellan de som vill maximera utsikten och de som vill skapa mer grönska. Ibland kan det vara svårt att hitta rätt balans.

Vägen framåt

Biofil design är mer än bara en tillfällig trend. Det representerar ett grundläggande skifte i hur vi tänker kring arkitektur och stadsplanering. Naturen blir inte längre något vi placerar utanför våra byggnader, utan en integrerad del av våra liv. Genom att lära av naturens egna principer kan vi skapa miljöer som är bättre för både oss människor och för planeten. Vi ser en framtid där städer och byggnader blir levande organismer, där grönskan klättrar på fasaderna, där luften är ren och där vi alla kan känna en starkare koppling till naturen. Genom att fortsätta utveckla och sprida kunskapen om biofil design kan vi skapa en mer harmonisk och hållbar värld – en värld där naturen inte bara är något vi besöker, utan något vi lever i.

Vanliga frågor om biofil design

Vad är den största skillnaden mellan biofil design och traditionell design?

Den största skillnaden är att biofil design aktivt strävar efter att integrera naturen i den byggda miljön, medan traditionell design ofta ser naturen som något separat.

Är biofil design dyrare än traditionell design?

Det kan vara så i vissa fall, beroende på vilka material och tekniker som används. Men på lång sikt kan biofil design faktiskt spara pengar, genom minskade energikostnader, ökad produktivitet och bättre hälsa.

Kan jag använda biofil design i mitt eget hem?

Absolut! Det finns många enkla sätt att börja. Du kan till exempel skaffa fler krukväxter, öppna fönstren oftare, välja naturmaterial i inredningen, eller hänga upp tavlor med naturmotiv.

Var kan jag lära mig mer om biofil design?

Det finns många resurser tillgängliga, bland annat böcker, artiklar, webbplatser och kurser. Du kan också besöka byggnader och platser som är utformade enligt biofila principer för att få inspiration.